Juna: Pregnancy Workouts 1.13.0

Juna Media LLC – Freeware – iOS
583 वोटों में से

नवीनतम संस्करण
1.13.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित

यह एक डाउनलोड फार्म नहीं है!

अपडेटस्टार प्रोग्राम डेटाबेस उपयोगकर्ताओं द्वारा, उपयोगकर्ताओं के लिए बनाए रखा जाता है।
आपके समर्थन से, आप अन्य सभी उपयोगकर्ताओं को उनके सॉफ़्टवेयर सेटअप को अद्यतित रखने में मदद कर सकते हैं। ऐसे किसी भी फ़ील्ड को भरें जो ग़लत हैं या अप टू डेट नहीं हैं. हम जल्द से जल्द आपके योगदान की जांच और मूल्यांकन करेंगे।
अपडेटस्टार का समर्थन करने के लिए धन्यवाद!

उपाधि:

कोटि:

आवश्यकताओं:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

लाइसेंस:

प्रकाशक:

प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

<p>Welcome, Mamas and Mamas-to-be! Enhance your knowledge and maintain your fitness and well-being throughout your pregnancy and postpartum journey with Juna.</p>

<p>Juna was thoughtfully developed by mothers, for mothers, to serve as a comprehensive resource for all aspects of your mom life. From expert-led video courses and guided workouts to nutrition advice, meal plans, and more, Juna is the ultimate destination that offers a complete package tailored to your needs. Our offerings are meticulously curated to support you during one of the most beautiful and challenging phases of your life.</p>

<h2>How it Works</h2>

<p>Sign up and provide details about your journey in motherhood – whether you are trying to conceive, your due date, or your baby's birthday. This enables us to precisely determine where you are in your mom life journey and recommend suitable nutrition plans and workouts for you.</p>

<h2>What's Included</h2>

<ul>
  <li>Over 200 pregnancy workouts specifically designed for each trimester</li>
  <li>Four early motherhood video courses covering birth preparation, breastfeeding, newborn care, and introducing solids</li>
  <li>Labor preparation, mobility, and therapeutic workouts</li>
  <li>Follow-along yoga classes</li>
  <li>Daily diaphragmatic breathing exercises</li>
  <li>Daily pelvic floor exercises and Kegels during pregnancy</li>
  <li>A six-week Core Restore Program developed by a Pelvic Floor PT to address diastasis recti and other forms of core dysfunction</li>
  <li>Pelvic floor and core strengthening exercises for new mothers</li>
  <li>Two postpartum workout programs designed to gradually and naturally rebuild strength</li>
  <li>Nutrition guidance based on baby's development with a featured nutrient each week</li>
  <li>Daily tips, recipes, and advice for pregnancy</li>
  <li>Pregnancy and postpartum articles</li>
  <li>Weekly recipes to incorporate based on baby's development</li>
  <li>Weekly information on your baby's development</li>
  <li>Exclusive insider tips from the Juna founder providing relatable advice for your pregnancy and mom life</li>
  <li>A 12-week Trying to Conceive program including meal plans, recipes, and guided workouts</li>
</ul>

<p>Juna can be downloaded for free. However, to access the premium features mentioned above, you will need to become a subscribed member of the app. Experience Juna with our exclusive 7-day trial, available for monthly, quarterly, and annual subscribers.</p>

<p>"Finally! An app that isn't filled with the same generic information for each trimester, and it even addresses the fourth trimester. I discovered how challenging it is to find workout programs specifically designed for pregnancy, so when I came across Juna, I had to give it a try. The programs are easy to follow, and since they are specifically tailored for pregnant women, there's no need to worry about modifying everything like with other workout subscriptions I've tried. I also appreciate the down-to-earth writing style of the content." - AK Protein</p>

<h2>Disclaimer</h2>

<p>The Juna app does not replace medical advice.</p>

<p>Juna Media takes no responsibility for the misuse or abuse of the app or its content. The use of this app is not a substitute for personal advice from a midwife or medical practitioner.</p>

<p>All information provided is given for general informational purposes only. If you have any health concerns, please consult a doctor.</p>

<p>If you choose to purchase a subscription, payment will be charged to your iTunes account, and your account will be charged within 24 hours prior to the end of the current period. Juna subscription automatically renews unless turned off. Auto-renewal can be disabled at any time by accessing your Account Settings after purchase. You can update your subscription preferences in your Account Settings or in the Subscription Management section of the app settings. For more information, please visit our Terms and Conditions and Privacy Policy.</p>

<p>Privacy Policy - <a href="http://juna.co/privacy-policy/">http://juna.co/privacy-policy/</a></p>

<p>Terms & Conditions - <a href="http://juna.co/terms-conditions/">http://juna.co/terms-conditions/</a></p>

टैग:

संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

अपडेटस्टार के लिए स्थापित संस्करण का बेहतर पता लगाने के लिए, कृपया निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ दर्ज करें, अपनी "प्रोग्राम फ़ाइलें" निर्देशिका में उपसर्ग को छोड़कर। उदाहरण के लिए, यदि निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ "C:\Program Files\XYZ\ABC.exe" है, तो "XYZ\ABC.exe" दर्ज करें। आप शेल चर का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए "%APPDATA%\XYZ\ABC.exe"।

पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

लक्षण:

वर्तमान संस्करण:

URL डाउनलोड करें:

डायरेक्ट डाउनलोड URL:

URL खरीदें:

आइकन URL:

URL 1 स्क्रीनशॉट:

URL 2 स्क्रीनशॉट:

URL 3 स्क्रीनशॉट:

URL 4 स्क्रीनशॉट:

पैड फ़ाइल URL:

सम्‍मति देना:

आपका ईमेल:

न्यूज़ लैटर:

कृपया अपना ईमेल पता दर्ज करें यदि हम आपसे संपर्क कर सकते हैं, तो हमें आपके योगदान के बारे में प्रश्न पूछना चाहिए। हम कभी भी आपका ईमेल पता किसी तीसरे पक्ष के साथ साझा नहीं करेंगे।

स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)

सबसे लोकप्रिय डाउनलोड

	UpdateStar Premium Edition अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण: आपके सॉफ़्टवेयर अपडेट के प्रबंधन के लिए एक व्यावहारिक उपकरण अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण एक सॉफ्टवेयर प्रबंधन उपकरण है जो आपके पीसी को शीर्ष आकार में रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि यह …
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable पैकेज Microsoft द्वारा बनाया गया एक सॉफ़्टवेयर घटक है। यह उपयोगकर्ताओं को विजुअल स्टूडियो 2015 का उपयोग करके बनाए गए अनुप्रयोगों को चलाने के लिए आवश्यक रनटाइम घटक प्रदान करता है। यह पुनर्वितरण …
	Microsoft Edge एन्हांस्ड माइक्रोसॉफ्ट एज ब्राउज़र की खोज करें: आपका अंतिम वेब नेविगेशन टूल Microsoft Edge एक शीर्ष स्तरीय वेब ब्राउज़र बना हुआ है, जो Microsoft के पारिस्थितिकी तंत्र के साथ गति, सुरक्षा और सहज एकीकरण का एक अनुकूलित संतुलन प्रदान …
	Google Chrome Google Chrome समीक्षा: तेज़, लचीला और सुरक्षित वेब ब्राउज़र Google Chrome अपनी गति, सादगी और समृद्ध सुविधा सेट के लिए जाने जाने वाले अग्रणी वेब ब्राउज़रों में से एक के रूप में खड़ा है। Google द्वारा विकसित, क्रोम उच्च-प्रदर्शन HTML …
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable समीक्षा: Microsoft Visual C++ 2010 Microsoft द्वारा पुनर्वितरण योग्य Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन है जो Microsoft Visual C++ 2010 के साथ निर्मित कार्यक्रमों के लिए रनटाइम घटक …
	Microsoft Update Health Tools Microsoft अद्यतन स्वास्थ्य उपकरण उपयोगकर्ताओं को उनके उपकरणों पर Windows अद्यतन से संबंधित समस्याओं का निवारण और ठीक करने में मदद करने के लिए Microsoft Corporation द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर अनुप्रयोग है। विंडोज अपडेट अनुभव को बेहतर बनाने …